大谷翔平選手や柴崎岳選手がアニメ化された動画が話題の、動くたびに涼しい「クーリスト」

2020年5月22日現在、東京など指定都道府県を除きいったん緊急事態宣言は解除されていますが、引き続き多くの方々が外出や他人との接触を控える生活を余儀なくされていると思います。

このような中、山を愛する方々も今は感染拡大と医療機関などに余計な負荷を防ぐことを最優先におき、「停滞」すなわち山に行くことを自粛されている方がほとんどかと思います。

かくいう僕も、こんなに山に行かなかった期間ができるのは山に登り始めて以来はじめてというくらい、山に行っていません。

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今やるべきは・・・?

本当は山にいきたい・・・!

でもそんなこと言っててもなにも始まりませんので、今やるべきことは何かといえば・・・、それはもちろん体力維持のためのトレーニングですね!

山好きのみなさんは、心肺や筋肉に負荷をかけるべく各種のトレーニングに日々勤しんでいることでしょう。もちろん僕もその一人です。

ただ、トレーニングを行う上でこれからの季節、気になるのが暑さと湿度ですよね。

動くたびに涼しい

そう思っていたときに、以前「着心地と機能性を両立したウェア」をGoALPに提供してくださったデサント様より、これからの時期にぴったりのトレーニングウェアをご紹介いただきました。

それが「動くたびに涼しい」クーリストシリーズ。特徴は、

汗をかいてもウェアを涼しくドライな状態に維持し、さらに通気や換気機能により、素早く熱を放出。優れたクーリング機能が快適な着心地を提供

デサントより

とのことで、魅力的ですね。

一流のスポーツ選手も愛用

今回特筆すべきはその機能性もさることながら、実はクーリストを着用している豪華な一流の選手陣なんです。

野球の大谷翔平さん、サッカーの柴崎岳さん、水泳の瀬戸大也さん、入江陵介さん、ゴルフの鈴木愛さん、日比野菜緒さん、新垣比菜さん、バレーの石川祐希さんらが着用しています。

話題の動画をチェック!

そして目玉は各選手がアニメ化されたプロモーション動画。

アニメーションディレクターには、「ハイキュー!!」や「大きく振りかぶって」などの、スポーツアニメに携わった満仲勧氏を迎えているとのこと。

自粛自粛で気が滅入りそうな近頃ではありますが、とっても爽やかになれる動画ですので、ぜひチェックしてみてください。見ているとなんかトレーニングしたくなってきますね!

また、各選手編のアニメ動画も入手しましたので、ファンの方はぜひ合わせてチェックしてみてください。

購入を検討される方はこちら↓

公式サイトはこちら

トレーニングのススメ

僕も、勤めている会社が自宅勤務となってからは、「通勤ラン」がなくなってしまったので、出勤前や退勤後に半ば儀式的にランニングをすることで、体力維持に努めつつ、副次的な効果として意識的なon/offの切り替えにも役立てています。

以前からランニングはしていましたが、おかげで月間走行距離が2倍にまでふえ、今も徐々に増え続けていたりします。

心肺機能だけでなく、登山には筋力やバランス力も重要です。それらを鍛えるための「登山体操」を、鹿屋体育大学教授・同スポーツトレーニング教育センター長で、日本の登山の運動生理学の第一人者である山本正嘉先生が開発されていますので、ぜひおうち時間の合間に取り入れてみてください。

なお、登山のためのトレーニングについては、これまでGoALPでも何度も紹介していますので、以下の「合わせて読みたい」をぜひご参考にしていただければ幸いです。

登山の総合スキルを体系的に学びたい方必見!

当サイト「GoALP – 山を楽しむ人のための安心・安全登山メディア」の監修者でもあり、登山を教えることのできる者が集まった非営利集団で、山岳事故を減らすための啓発活動をしている日本登山インストラクターズ協会(2013年創立・岩崎元郎代表)が、来春より開催する5期目「JMIA登山講習会」の受講者を募集しています。あなたも、一年かけて実際に山に登りながら山岳指導者の手ほどきをうけてみませんか?

沢、岩、雪山などの山仲間を作りたい方

四季を問わず縦走・岩登り・沢登りを始め、読図にこだわった藪山や雪山縦走、あるいはトレイルラン・アイスクライミング・山スキーに至るまで様々な趣向をもった山の仲間と、登山の基本技術項目15単位を入会者ご自身のペースで、およそ3年以内をめどに受講いただける登山講習です。

電子書籍:初級中級・登山の教科書を進呈

安全な登山のためには、総合登山力が必要になりますが、ネットや雑誌などで知る単発的、断片的な知識だけでは安全な登山のためには十分とはいえません。本書は、JMIA登山インストラクターの水上宏一郎・著、岩崎元郎・監修による、主に登山入門から5年目くらいまでの初級者・中級者に焦点を絞り、安全に登山を行う上で必須の知識を体系的にまとめたものです。

  • そういえば登山に関する知識ってきちんと学んだことない
  • 断片的に知ってはいるけど、全体的には知らないことが多い
  • 登山で怖い思いをしたが、どうすればよいかわからない

などに該当する方は必見の一冊となります


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