【初心者歓迎】インドアクライミング教室のご案内

みなさん！今年の夏こそクライミングに取り組んでみませんか？

オリンピック競技としても注目を集めているクライミング。興味はあるけど、始める機会がなかったり、教えてくれる人がいなかったりとなかなか初心者にはハードルがあると思います。

また経験者の方でも、なかなか上達しない・伸び悩んでいる方も多いと思います。

そんな中、私自身もクライミングの指導をしていただいているクライミングスクール サスケさん（参考：登山に役立つ！はじめてのクライミング講習 – クライミングスクール サスケ）より、なんと室内ジムを利用したクライミング教室を開催していただけることになりましたので、ご案内したいと思います。

クライミングをいきなり屋外の岩場ではじめるにはハードルが高かったり、真夏の岩場は灼熱地獄と化すところも多い中、空調の効いたインドアであれば快適かつ手軽に集中して登り込みが行えるので、一気にスキルアップするチャンスです。

• 登山中、岩場や岩稜帯が苦手で通過に手間取る
• クライミングに興味がありやってみたいが教えてくれる人がいない
• クライミングをやっているがなかなか上達しない

と思っている方は、特に必見ですよ！

クライミングは、安全に登山をするための技術としてもとても有用で、すべての登山者に学んでいただきたいと思っています。

一方でスポーツとしての楽しさや、より難易度の高い課題にチャレンジ登りきれたときの達成感を味わえるのも魅力の一つです。

またクライミングは、性別や年齢関係なく楽しめるのも良いところです。

明らかに僕より腕力の劣るであろう女性や年配の方が、僕が登れない壁をスイスイ登っていくのをみると、腕力じゃないんだよなーと思います。

全身のバランスと体幹をフルに使うエクササイズとしてもとても有効だと思いますね。

そんな魅力だらけのクライミングを、まずは室内で手軽に始められる今回の講習会、ぜひチェックしてみてください。

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夏のインドラクライミング教室 実施要項

主催・講師

クライミングスクール サスケ

三橋 賢二（日本山岳ガイド協会 認定フリークライミングインストラクター）

1971 神奈川県横浜生まれ。2009より フリークライミング開始！5年で、1000日のクライミングをこなし、認定所得。プロガイドになる。クライミングスクールサスケ主宰。日本登山インストラクターズ協会講師。

開催場所

クライミングスペース レッジ （神奈川県海老名市）

開催日

下記の日程より、ご都合の良い日を2日選択いただけます。

募集は終了しました。またのご応募お待ちしております。

• 2021年7月7日(水) 12時～17時
• 2021年7月10日(土) 10時～15時
• 2021年7月14日(水) 12時～17時
• 2021年7月17日(土) 10時～15時
• 2021年8月7日(土) 10時～15時
• 2021年8月10日(火) 12時～17時
• 2021年8月18日(水) 12時～17時
• 2021年8月21日(土) 10時～15時

費用

12,000円（２回分）

※その他、ジム利用料と初回登録料は各自ご負担いただきます

講習内容

• インドアクライミングのルール説明
• トップロープでの登り方とビレイ
• リードクライミングについて
• ボルダリング体験

特長

• 参加された方のレベルに合わせて、ステップアップできるよう指導いたします
• もちろん、はじめての方も大歓迎
• インドアなので、真夏の暑い時期に冷房完備の快適な環境で登りこむことができます
• 続けて講習を希望される方は継続も可能です。また、外の岩場でも講習会を開催いたします。

持ち物

• ハーネス、クライミングシューズ
• ジムにレンタルもあるので手ぶらでもOK（ハーネス、シューズ各200円）

定員

６名（２名より催行）

※下記の感染防止対策のご協力をお願いします。

• 移動及び講習中のマスク着用
• 参加前日、当日のご家族を含む健康観察
• 指の消毒（インストラクターの自動車乗車時）

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