2017.06.28 おしゃべりしながら歩いてはいけませんか? インストラクターに相談する(無料) アクティビティ:一般登山, カテゴリ:山での行動方法・知識 相談者:あいみん (女性/30代) せっかくの楽しい山登り、仲間とおしゃべりしながら歩きたいと思うのですが、結構黙々と歩く人も多いとおもいます。おしゃべりしながら歩くことは良くないことでしょうか? 続きを読む
2017.06.26 冬山で心臓が痛い – 山の相談小屋 アクティビティ:雪山登山, カテゴリ:登山と健康、体力 相談者:san ten (男性/40代) 雪山に限らず寒い時の登山で毎回心臓が痛くなります。おそらく、冷たくなった血液が心臓に負担をかけているのかと思います。 寒い時の登山を続けても問題ないかのアドバイスをお願いします。 以前、お医者さんに聞いたら心配ならやめればって言われて参考になりませんでした。 続きを読む