山小屋 – GoALP – 山を楽しむ人のための安心・安全登山メディア https://goalp.com 登山の知識や技術、講習情報、山の楽しみ方など皆さまの安心・安全な山ライフをサポートする情報を発信しています。山は本当に素敵ですよね！日本登山インストラクターズ協会(JMIA)監修。 Thu, 25 Feb 2021 14:48:46 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.21 避難小屋の利用について – 山の相談小屋 https://goalp.com/qa-184 Thu, 25 Feb 2021 14:48:44 +0000 https://goalp.com/?p=6476

相談者：ミンミン (女性/40代)
今年から体力向上のため登山を始めて、どんどん山の魅力にハマりつつあります。まだ日帰り登山しかしたことがなく、次は山小屋泊をしてみたいのですが、近くの山には管理人のいない避難小屋しかありません。
 
このような避難小屋は宿泊する目的で使用してもよいのでしょうか？

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JMIA認定インストラクター
栗山 祐哉
Kuri Adventures 代表主任講師の栗山です。

避難小屋によって使用方法が異なるので一概には言えませんが、原則として避難小屋は緊急時利用を目的としたものとなります。避難小屋に泊まるつもりで行っても、もし満員で入れない場合には近隣でビバークする事となります。

避難小屋泊を考える場合にはどのみちスリーピングマットや寝袋は持っていくと思います。併せてツェルトなども持参し、万が一避難小屋が使えなかった場合に備えましょう。

また緊急時しか使ってはいけない避難小屋もあるので、事前にしっかりと調べておくことも大切です！

Kuri Adventures では様々な登山技術を講習を通じてお伝えしております。
是非そちらにもご参加願えれば幸いです♪

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]]> 山小屋でNGなこと – 山の相談小屋 https://goalp.com/qa-149 Tue, 26 Mar 2019 13:21:07 +0000 https://goalp.com/?p=3534

相談者：T.K (男性/30代)
去年の7月から登山を始めた、全くの初心者です。
山小屋泊もしたいのですが、山でのルールが分かりません。
特に山小屋での過ごし方が分からず、今は日帰りのみです。
普段の宿でして良い事も、山小屋ではNGな事あると思います。
歯磨き粉や石鹸・シャンプーの使用不可は学びましたが、
他に何かあれば聞いておきたいと、質問させて頂きました。
何卒よろしくお願いいたします。

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JMIA認定インストラクター
大津 洋介
こぐま自然クラブの大津です。
最近、たくさんの方々が山に来られるのはいいことだと思います。しかし、ルールを全く知らないで来る方が多く迷惑を受けることも多くなっているのが現状です。
登山には登山独自のルールがあります。お互いに守ることによって安全で楽しく登山することができます。これらをすべてあげると1冊の本ができてしまうほどありますので、ご質問のあった山小屋で最近気にかかる注意していただきたいを以下にあげます。

●小屋への出入り、靴ひもを解く・締めるは入口の外で。人が出入りするところで止まると大混雑となりますので邪魔にならない外でお願いします。
●歯磨きは歯磨き剤を使わず水で。排水処理をしている山小屋はほとんどありません。石鹸などが外に流れたらどうなるか想像してみてください。
●水は山小屋の命大切に。蛇口があっても家の水道とは違います。小屋では水を得るため毎日たいへんな作業をしています。
●夜中のトイレ、ヘッドランプは手に持ち足下を照らしてください。ヘッドランプを頭に付けると広く照らすので寝ている人が眩しくて起きてしまいます。
●朝自分は起きても、まだ寝ている人もいます。大きな声での会話、レジ袋の「ガシャガシャ」音は大迷惑です。会話は小さな声で、準備は前の晩にすること。
●飲みすぎには注意を。翌日の行動を考えて飲酒はほどほどにしましょう。

ルールなどについては経験者と歩いたり、講習会などに参加し覚えていくことをおすすめします。理事長の著書も一読を。

解決相談者：T.Kさん
早々のご回答有難うございました。
ルールに則って、これからも登山を楽しみたいと思います。
いつかは山小屋泊実現したいと思います。
スタッフの皆様にもよろしくお伝えください。

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]]> 山小屋で良く寝れません・・・ – 山の相談小屋 https://goalp.com/qa-60 https://goalp.com/qa-60#comments Thu, 14 Sep 2017 14:42:44 +0000 https://goalp.com/?p=1547

アクティビティ：一般登山, カテゴリ：山での行動方法・知識
相談者：キャシー (女性/30代)
神経質な性格なせいか、山小屋では他人の物音やイビキなどで良く寝れません。よく寝ないと翌日の行動に支障がでると思うほど寝れなくなってしまいがちです。耳栓は一定の効果があるとは思いますが、何かよい対策などはあるでしょうか。そんなの気にしていたら山登りはできないですかね・・・？

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JMIA認定インストラクター
栗山 祐哉
Kuri Adventures 代表の栗山です。

高性能な耳栓なども販売されていますが、試してはみられましたか？
最近の高性能な耳栓は本当に凄い消音効果で、他の方のいびきや周りの気配などはほぼ全てかき消してくれます。
本当に耳元でイビキかかれたりでもしない限り、ほとんどわからなくなります。
個人的には MOLDEX の耳栓を愛用していますが、とても快眠を得られますよ！

テント泊に切り替えると、他の方が出す音の悩みはだいぶ無くなります。
この場合もやはり、耳栓は併用すべきかとは思いますが。

ご参考にして頂ければ幸いです。

MOLDEX スパーク・プラグ

解決相談者：キャシーさん
そうなんですね！
高性能な耳栓、試してみます。良い情報ありがとうございました！

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