山岳指導者直伝！初心者が疲れない山の歩きかた 5つのコツ へのコメント https://goalp.com/iwasaki-walking-method 登山の知識や技術、講習情報、山の楽しみ方など皆さまの安心・安全な山ライフをサポートする情報を発信しています。山は本当に素敵ですよね！日本登山インストラクターズ協会(JMIA)監修。 Mon, 26 Apr 2021 12:58:21 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.21 下山時の膝の痛み対策 – 山の相談小屋 | GoALP - 山を楽しむ人のための安心・安全登山メディア より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-383 Thu, 08 Aug 2019 14:37:04 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-383 […]  山岳指導者直伝！初心者が疲れない山の歩きかた 5つのコツ […]

]]> 経験者との山行で膝をやられてしまいました – 山の相談小屋 | GoALP - 山を楽しむ人のための安心・安全登山メディア より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-351 Thu, 18 Apr 2019 14:51:54 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-351 […] 山岳指導者直伝！初心者が疲れない山の歩きかた 5つのコツ […]

]]> 初心者ですがアドバイスをいただければ・・・ – 山の相談小屋 | GoALP - 山を楽しむ人のための安心・安全登山メディア より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-280 Thu, 26 Jul 2018 13:41:57 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-280 […]  山岳指導者直伝！初心者が疲れない山の歩きかた 5つのコツ […]

]]> ガレ場で落石を出さないような上手な歩き方を教えて下さい – 山の相談小屋 | GoALP - 山を楽しむ人のための安心・安全登山メディア より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-254 Thu, 10 May 2018 14:40:09 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-254 […] 初心者が安全でかつ疲れない山の歩きかた 5つのコツ […]

]]> キナバル山登山に向けたトレーニング – 山の相談小屋 | GoALP - 山を楽しむ人のための安心・安全登山メディア より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-243 Mon, 23 Apr 2018 13:50:11 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-243 […]  山岳指導者直伝！初心者が疲れない山の歩きかた 5つのコツ […]

]]> もう山でバテない！登山のための体力づくりと継続するためのコツ – 登山の教科書 | GoALP - 山を楽しむ人のための安心・安全登山メディア より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-230 Mon, 09 Apr 2018 12:35:19 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-230 […]  山岳指導者直伝！初心者が疲れない山の歩きかた 5つのコツ […]

]]> 初心者のアルプス登山 – 山の相談小屋 | GoALP - 安心・安全登山のための情報コミュニティ より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-199 Tue, 20 Feb 2018 13:04:53 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-199 […] 山岳指導者直伝！初心者が疲れない山の歩きかた 5つのコツ […]

]]> ストックの使用における注意点 – 山の相談小屋 | GoALP - 安心・安全登山のための情報コミュニティ より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-140 Fri, 17 Nov 2017 23:37:38 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-140 […] 山岳指導者直伝！初心者が疲れない山の歩きかた 5つのコツ – 登山の教科… […]

]]> 「50分登って、10分休憩」について – 山の相談小屋 | GoALP - 安心・安全登山のための情報コミュニティ より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-96 Mon, 04 Sep 2017 13:33:19 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-96 […] 初心者が安全でかつ疲れない山の歩きかた 5つのコツ […]

]]> 身の安全を守る！登山における10の危険箇所の通過法 | GoALP - 安心・安全登山のための情報コミュニティ より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-22 Sun, 11 Jun 2017 15:02:40 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-22 […] ったりして転倒し、怪我をするケースがあります。歩き方の練習をして、体重移動のことやフラットフットの方法を覚えましょう。 段差を飛び降りると一瞬にして膝を痛めます。段差で […]

]]> 脱初心者！山登りの幅が広がる「スピード登山」のススメ | GoALP - 山にいきたい、学びたい より https://goalp.com/iwasaki-walking-method#comment-3 Fri, 14 Apr 2017 15:50:32 +0000 https://goalp.com/?p=445#comment-3 […] 山岳指導者直伝！初心者が疲れない山の歩きかた 5つのコツ […]

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